開心天后享樂誌

好久沒到基隆，基隆在地好友帶我到基隆有歷史背景的知名老宅咖啡館~【三奇壹號咖啡館x築甜製菓】喝下午茶，品嚐招牌的生乳捲、千層蛋糕、巴斯克蛋糕，來場漁港文青午茶輕旅行

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最近收到一組很特別的冰品＆甜點~【宜穀甜酒釀-無酒精、微酒精】，完全顛覆我對傳統酒釀~"甜湯煮蛋、有點酒味、要加熱"的刻板印象！【宜穀甜酒釀】的原料只有3種：白米、水及自製的甜酒麴，沒有任何多餘的添加物，真正是純釀造！它更採用不加熱殺菌的製作方式，完整保留白米經醱酵後產生的大量酵素和益生菌，讓身體能更有效地吸收營養！

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最近我一直使用法緻 (Fées) BEAUTÉ 賦活養髮系列，面對市面上這麼多髮品，我的評價標準很簡單：要能有效頭皮調理，達到平衡油脂、油水平衡，而且是全髮質適用！尤其頭皮在換季時特別容易不穩定，開始有發癢、緊繃的狀況，真的需要一套從根本做養髮的產品。Fées BEAUTÉ 的 賦活養髮髮浴(洗髮精)和賦活養髮精華(頭皮精華)，正是符合我的需求，讓我體驗到由內而外的秀髮健康！

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上週參加八爪魚創意娛樂舉辦的特別講座~自媒體經營與加密貨幣市場入門，由很有魅力的維妮闆闆和專業的加密貨幣講師，帶來許多不藏私的分享，大長知識！

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最近天氣轉涼，我和好姐妹來吃東大門清燉一隻雞蔘雞湯專門店的【歐巴樂首爾餐桌】，它讓我們兩個「韓食控」彷彿秒到韓國餐廳吃美食！

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天氣變冷，我手腳也開始處於冰冷狀態，趕緊預約【蒸蒸日上熱療養生所】做蒸足、水牛角舒筋，讓我在冬天能手腳暖和也能舒緩緊繃的肩頸！

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和好友來到東區的【漢陽韓式陶盤烤肉】吃晚餐。漢陽韓式陶盤烤肉是擁有20多年經驗的正宗韓國主廚、道地韓味的韓式料理店，特色是使用韓國專門設計的陶盤，導熱均勻，讓肉品保持軟嫩又有烤肉香氣，並提供美國Prime 杉河農場自然牛和西班牙頂級伊比利豬等優質肉品。

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為什麼想去催眠？

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雖然台北下著大雨，但我和好友忍不住再訪以千層蛋糕/提拉米蘇聞名的大同區甜點店~【波赫士領地精品咖啡館 昌吉店】來享用好喝的精品咖啡及讓人一吃上癮的千層蛋糕！

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去大佳河濱公園拍花前，先來網路好評、主打日本空運來台新鮮魚貨的【赤木鮮魚店】吃午餐

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從小我就很熱心助人，也習慣以自己的方式去做公益，最近讀完【讓愛無止盡流動-公益教我的19堂暖心課】，心裡湧出滿滿愛的感動。這本書用19個日常故事告訴大家：「公益，隨處需要，也隨處可做，隨手可做，像是步道上的奉茶、雨天的愛心傘，簡單真切，隨時都能讓分享愛，讓愛的湧流出去！」

作者從父母身上承襲行善的種子，這讓我很有共鳴~父母的身教往往比說教更有力量，就像書裡說的，捐血車一次次滿載而歸、設立獎學金幫助清寒學子、為身心障礙朋友添購復康巴士，這些看似龐大的公益，其實都源於「想讓世界更好」的單純初心！

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