開心天后享樂誌

年紀漸長，越來越能體會＂睡得好＂是多麼奢侈的幸福！最近家人提到睡醒總是腰酸背痛，發現家裡的舊床墊讓換了，和家人們一起到網路好評的【橘家床墊 台北中正床墊門市】試躺選購，因為床墊必須適合自己的身型，親身感受最能買到適合自己的床墊！

選擇【橘家床墊】是因為它有累積超過百萬張床墊的深厚代工經驗，經800多項SGS無毒檢驗合格，採用中鋼出產的高品質彈簧，強韌耐用有保障！

還提供免費宅配到府服務(4 樓以下免樓層費)、免費回收舊床、獨立筒彈簧10年保固並首創全床墊12個月換新保障的安心服務！

橘家床墊台北中正門市位置/環境

2026年的台北充滿數位藝術氣息，身為文字與美學大師的方文山老師，這次帶來了震撼感官的【方文山×數位藝術宇宙】展覽，就在時尚指標的台北101一樓 GALLERY 展出，將傳統文學的意境幻化為數位美學，結合最新的 AI 技術，是2026年不能錯過的跨界藝術展！

當 IP 遇上藝術：走進方文山的數位宇宙

【方文山×數位藝術宇宙】核心在於「IP x 藝術 x AI x 收藏」。展覽不再只是靜態的觀看，而是透過數位分身領導品牌「晧飛思科技」的技術支持，打造出一個可以「走進去」的互動空間。

只要掃瞄展場作品下方的QR CODE，即可看到關於作品的生動介紹，十分有趣！

這種沉浸式的體驗非常適合打卡分享，讓每位觀展者都能成為藝術創作的一部分。

減重前，我常因為月經失調及高血壓、高血脂，看了許多知名的中醫，調養身體，也常聽中醫說我「氣血不足」或「肝火過旺」等諸多症狀，卻都一知半解，沒去了解背後的成因.......

直到看了侯光霈醫師的【你的家庭中醫-對應日常病症與養生的中醫輕事典】，才終於明白那些模糊的中醫術語背後的代表意思，也才知道一些大家耳熟能詳的保健迷思

以下分享我很有感的心得：

為什麼調理總是無效？

打破「越多越好」的迷思

我的生活節奏總是忙碌飛快，今年要多愛自己，於是過年前買了香氛融蠟燈又上網找了很多品牌的香氛蠟蠋，最後買了美國香氛品牌【Pavaruni】的薰衣草永恆花園，因為採用美國進口優質大豆蠟，融合瑞士香料巨擘 Givaudan 的奢華香氛原料，所有產品皆通過國際權威的 SGS 與 MSDS 安全檢測認證，價格更是超親民！

收到後，包裝出乎意料的極具優雅質感，夢幻杯器更是讓我愛不釋手，整體感覺很適合送禮，完全不用另外包裝，即可直接送人！

【美國Pavaruni】香氛蠟蠋味道獨特又很好聞，媲美奢侈品牌，跟一般市面上的品牌香氛蠟蠋比起來，超高CP值！

好巧，不久前一口氣收到【Pavaruni】5系列、共25件商品，夠我使用好一陣子，好開心！

（以下售價僅供參考，實際價格、商品介紹請以官網標示為準）

在台北尋找兼具美食、甜點與質感氛圍的咖啡廳？位於大直明水路的【Borgesplace 波赫士領地精品咖啡館 明水店】，以招牌義式提拉米蘇、手沖精品咖啡及多元早午餐聞名，Google 評價高達 4.7 顆星，是大直在地人、親子家庭與閨蜜聚會的人氣首選！

交通位置與停車資訊

波赫士領地精品咖啡館明水店位於台北市中山區明水路 441 號 1 樓，鄰近捷運大直站，從 3 號出口步行約 6 分鐘即可抵達，交通十分方便。
開車前來也不用擔心停車問題，門口附近設有多個台北市公有停車格（每小時 40 元），週末下午仍有充裕車位，相當友善。

首先映入眼簾的是台北咖啡廳少見的廣闊綠意花景歐式外觀，時尚門面讓人忍不住停下腳步拍照。

住蘆洲的同學帶我來到位於蘆洲、三重交界，三重集仁街的【Stay true粗心早午餐】享用我們都很愛的早午餐，同學說這家的早午餐好吃又平價，很有CP值！吃過以後，我覺得它誠意十足，雖然店名幽默的叫「粗心」，但餐飲的份量與口味卻相當細膩，很適合喜愛吃早午餐的人來大吃一餐，吃飽飽又不傷荷包！

粗心早午餐地點交通與環境氛圍

【Stay true粗心早午餐】位在三重集仁街上，這一帶新大樓的社區環境比較安靜，交通便利~搭台北捷運橘線到 「徐匯中學站」，從 2 號出口走過來約 15分鐘到；店門前有機車位或Ubike站點，附近也有很多付費停車場

【Stay true粗心早午餐】門口滿是綠色植栽，營造讓人放鬆的視覺感加上亮橘招牌，很有活力！

店內也擺設療癒小盆栽，很有溫度的一隅

每次回娘家，總會看到獨居的媽媽提著大包小包，在門口翻找鑰匙老半天或是她出門後才擔心：「門到底鎖了沒？」看著媽媽因為年紀大、記性不如以往而產生的焦慮，我決定今年的母親節禮物，就是幫媽媽家老舊的公寓門鎖升級成智慧又安全的電子鎖！

為什麼選擇樂客 ULOCK 電子鎖專賣店？

在網路上看到評價很好的【ULock 樂客電子鎖專賣店】是全台最大電子鎖直營體驗販售館，提供最多品牌款式電子鎖、智能鎖、指紋鎖、密碼鎖，像是知名的飛利浦Arpha、HITACHI日立、HDC 現代集團、Yale耶魯、CLENP、MILRE 美樂、三星智能家居電子鎖等，

但對於不熟悉 3C 的媽媽來說，我最在意的是她能不能＂聽得懂的專業解說＂，於是趁著週末帶媽媽前往【ULock樂客電子鎖專賣店-士林店】親自挑選、親身體驗

先說這不是一篇神奇速效的減重文，而是一段數字充滿高低起伏、上上下下、來回卡關，有點辛苦的真實過程記錄！

12週減重真實記錄：從失控Buffet 到甩肉9.8公斤

一切起源從嚇到同事及同事家人的「一泊二食」暴吃員旅說起，我徹底自暴自棄的在Buffet餐枱前大拿好幾盤，狂吃程度讓在場同事們傻眼了......

這次我們10個人聚餐，來到大安區聚餐餐廳推薦、老牌美式餐廳~【SWENSEN'S 双聖大安店】，我超久沒吃，都已經忘了它！【SWENSEN'S 双聖大安店】現在位於台北美侖飯店1樓，從大安站6號出口/大安站4號出口，走路約1分鐘，附近有多路公車可到達，開車可停美侖飯店地下室停車場

【SWENSEN'S 双聖大安店】揮別舊店昏黃沉穩的木質調，取代的是更明亮、現代感的設計

有著大片落地窗，可以看見外面庭園的綠色植栽，內裝保留美式皮革座椅的舒適感，氛圍悠閒輕鬆！

適合團體聚會或帶長輩來回味當年的約會記憶~

這次也是為了「壽星優惠」才選這裡，壽星在生日"前6天到當天(共7天)"攜帶身分證明，2人以上同行各點一份主餐且當桌消費達$1000以上即招待一客 "冰火奇緣花式聖代，價值$395，算是大方！

陪貴婦閨蜜到台北東區的【阡晶珠寶】挑選她母親80大壽的生日禮物，也是我第一次來翡翠專門店。【阡晶珠寶】是採預約制的實體店面交易，所有的高端翡翠皆附寶石鑑定書並享有鑑賞期，讓買家很放心！

【阡晶珠寶】位於台北大安路一段的巷弄內，採取一次只接待一組客人的VIP式專屬服務，非常深得貴婦的心！

因為在挑選貴重珠寶時，最需要的就是不受干擾的隱私空間與專屬服務人員詳細的專業介紹

【阡晶珠寶】有著優雅且低調奢華的高級感氛圍加上只有幾處的珠寶展示，不像一般銀樓那樣擁擠，反而像是私人收藏家的藝廊

【阡晶珠寶】專營高端翡翠，有天然翡翠手鐲、蛋面、戒指、首飾、吊墜、珠鍊、耳環等傳家寶級的翡翠珍品，也提供翡翠客製化服務

身為一個長期久坐的OL加上下班後或假日還要坐在電腦前打文章，坐骨神經痛早就變成我的每日困擾，連洗頭都無法彎腰......

我試過很多傳統整復、舒壓按摩，但大多是當下很舒爽，隔兩天又開始痠痛不已，也試過著名的經絡按摩老師，卻是痛到我落荒而逃、回家更劇痛，再也不敢去！

閨蜜推薦我到【林俊豪工作室】接受林俊豪老師的結構調整及經絡調理後，我才真正體會到無痛舒鬆、安全調整、身心安眠，也才發現原來修復身體，可以這麼溫柔、有深度！

林俊豪工作室位置/交通資訊

【林俊豪工作室】位在忠孝東路五段71巷的『好fun空間 經絡按摩會館』內，由捷運市政府站4號出口，約走5分鐘就到，附近也有多路公車可到，交通便利！

團體旅遊入住旅行社推薦的【馥藝金鬱金香酒店】，為苗栗首座國際連鎖觀光飯店，巴洛克式的建築，頗具歐式風情，飯店對面就是萬坪運動公園，過馬路就到，晨起可以到公園散步，園區內也有小朋友的遊樂設施

【馥藝金鬱金香酒店】位置交通

飯店座落在竹南鎮的精華地段，從國道一號頭份交流道開車過來只需不到 10 分鐘，若選擇大眾運輸，從竹南火車站搭計程車也僅需 5 分鐘左右，無論是搭乘台鐵還是轉乘高鐵苗栗站都非常便利，對於不打算開車的旅客來說交通算便利

【馥藝金鬱金香酒店】分為1、 2館內，1館設有室內地下停車場（免費）

但因停車位數量有限，採「先到先停」，無法事先預約或保留車位，住客可停放至 B2 員工停車區