一直很想嚐試防彈咖啡減重法，但一想到要自己動手做，還要講究用什麼油比較好、要按多少比例調製等等，聽起來很麻煩，我就懶得做了，還好知名的『黑沃咖啡』與7-11聯名推出防彈咖啡，一瓶只要45元，我立馬買來喝！
『黑沃咖啡-防彈咖啡』由黑沃咖啡嚴選濃縮咖啡加上冷壓初榨椰子油，淬鍊出一瓶只有184卡路里防彈咖啡！
感覺自己動手做，應該做不出熱量這麼低的防彈咖啡，而且也無從得知熱量，搞不好反而喝入更多的熱量，那就慘了......
現在我每天早上大約8點，都喝一瓶『黑沃咖啡-防彈咖啡』當早餐
『黑沃咖啡-防彈咖啡』口感滑潤，有著香醇的咖啡味及淡淡的椰香，喝起來像是無糖的咖啡牛奶，完全沒有一絲油膩感
和少女來到台北微風廣場國賓影城看最近在高中女生圈中及IG上引起討論的『哈囉少女』電影首映會
劇情簡介：
社群風暴將席捲花邊少女少男們 神秘寡言的轉學生允蘅，初來乍到就被捲入暗潮洶湧的女孩心機；想連任校園親善大使的可茜，想方設法建立自己的姐妹勢力；率真直言的力加，看不慣可茜恩威並施的手段，挺身而出的同時卻也陷入鬥爭的漩渦，姊妹過招各鬥心機。一場生日派對後，少女被偷拍的性愛影片在網路上流傳，流言蜚語四起，少女花邊日記開始變調。 直播、偷拍、肉搜，少男少女們的校園小圈圈不再平靜，一場風雨欲來的網路社群風暴即將襲來！為好友伸張正義的她，在越接近真相的同時，也揭露校園內令人坐立難安的真相……。(文字引用自YAHOO 電影)
電影公司準備多款不同樣式的文宣品~標語貼紙、手拿扇等，供觀眾拍照打卡用，大心！
電影播放完畢，導演及主要演員們都來到現場和觀眾見面對談
來吃西門町火鍋~『打狗霸takao1972』，是海霸王旗下餐廳之一，『打狗霸鍋物餐廳』季節鍋物推出泰饗樂限定鍋物(至8/31前)，餐廳大量採用原木裝潢，看起來很日式，門口陳列菜單及促銷優惠海報，很引人注意
此外，海霸王集團也推出振興三倍變六倍活動，超划算的！
【海霸王集團優惠】: 海霸王集團振興一起來 霸氣三倍變六倍
時間：2020/7/25-9/30 (不分平假日)
內容： 振興三倍券消費滿$500即贈$3,000海霸王食宿歡樂券。(食宿歡樂券數量有限，送完為止)
天氣太熱，我完全不想出門，更別提上菜市場買菜，還好有宅配，讓我免出門，但自從網購過生鮮平台，吃起來有腥味的雞肉後，就不敢再網購雞肉了，直到朋友推薦我網購『蘇蔡農場-無毒放牧土雞』，我才又開始網購雞肉，因為位在屏東鹽埔的『蘇蔡農場』，取得環球國際驗證的有機認證， 使用自家飼料及肥料，種植生產多種有機農糧產品像昰火龍果、白鶴靈芝、玉女及橙蜜小番茄、百香果、木瓜等有機蔬果，並限量飼養無毒、無抗生素的放牧土雞、烏骨雞，很符合現代人對於天然、無毒食品的需求！也讓我能放心地買來給家人食用~
『蘇蔡農場-無毒放牧土雞』冷凍宅配到家，打開外箱，裏面裝有真空包裝的土雞肉，包裝衛生、謹慎，傳遞出重視客人的用心！
『蘇蔡農場-無毒放牧土雞』3~3.5斤裝$675，是已剁好的切塊雞肉，料理好方便
真空包裝正面標示商品相關資料，袋口也有效期標示
『蘇蔡農場-無毒放牧土雞』自然放養於屏東鹽埔有機農場，採低密度人道飼養至5個月以上可生蛋熟齡(也是雞肉肉質的黃金時期，一般市售多是3個月齡雞)，雞隻以允偉興業銷歐盟無毒魚塊及含富士益益生菌之飼料為食，幫助雞隻充分消化吸收，因此雞隻腸胃健康不易生病，也不須額外施打生長激素等，送中央畜產會檢驗，動物藥殘(48項)、抗生素、荷爾蒙皆沒有檢出，可安心食用，尤其能放心給小孩吃！
『大友食品-芋頭流芯酥』是知名的糕點也是台中名產，外盒包裝創新可愛，買來當下午茶甜點或送禮都很適合
『大友食品-芋頭流芯酥』$399，一盒有6顆，每一顆都有獨立小包裝，乾淨又衛生！
『大友食品-芋頭流芯酥』多層次的螺旋紋金黃外皮，包裹著採用大甲芋頭製成的飽滿芋泥及近年很夯的金沙內餡
『大友食品-芋頭流芯酥』口感酥鬆，帶有奶香味的餅皮，入口即化，才剛感受到芋泥的綿密口感後，口中立即爆漿
微甜的芋泥揉合鹹香的鹹蛋黃，讓我一次享受到甜鹹交織的美妙口味，『大友食品-芋頭流芯酥』完美演繹傳統&創新的糕餅美味！
看到全聯販售「戰豆系列」其中２款＜唐辛子青豆220g、鹹蛋黃蠶豆140g＞，期間限定(6/5~7月底)，每包只要特惠價$49，感覺好便宜，且包裝上都有戰豆公仔及活潑鮮艷的設計，可愛又吸睛，讓人一看見就想吃，於是各買一包來吃！
「戰豆系列」 是零由「食在好味道 NICE FOODS」在2019年新推出的調味休閒零食，以新的裹粉技術佐予流行創新的風味，賦予傳統食材新生命
＜鹹蛋黃蠶豆＞140g，濃濃鹹蛋黃香搭配蠶豆，口感香、酥、脆，滿口鹹蛋香，好迷人~
＜日式唐辛子風味-脆青豆＞ 220g，粒粒飽滿，口味微辣，口感爽脆
＜鹹蛋黃風味-脆青豆＞220g，粒粒飽滿，鹹香ｘ蛋香ｘ青豆香，三層次口味加上清脆口感，讓人一吃再吃
好友最近懷孕不舒服，不方便出門，加上我一直想再生個女兒，自己先來參觀產後護理之家，幫好友也是幫自己先物色好，雖說現在少子化，但知名的產後護理之家，還是很搶手，像我這次來參觀的就是在媽咪界擁有好口碑的『國泰台北會館產後護理之家』，位在台北松山區、三軍總醫院松山分院正對面，距離捷運小巨蛋站步行8分鐘，大樓B3/B4備有停車場，大樓門口也有公車站牌，交通便利
『國泰台北會館產後護理之家』位在大樓內的7、8樓，我來到7樓，在門口按門鈴與現場服務人員通話後才得以進入館內，因應疫情，須先以酒精消毒雙手、量額溫、全程配戴口罩，才能入館
7、8樓都有寬敞的<接待大廳>，裝潢高雅溫馨，很有飯店fu~
並配置LG PuriCare™ 360°空氣清淨機來淨化空氣，也提供報章雜誌及檸檬水、養生茶，讓入住的媽咪及訪客，都能在這裡享受悠閒的談心、休憩時刻
訪客需填寫個人資料，以供服務人員諮詢，諮詢後，再導覽參觀館內環境
『杏芳食品-檸檬乳酪球.QQ布朗尼』是新上市口味～檸檬乳酪球1盒(32入)+QQ布朗尼1盒(12入)，768 元(免運)
＜檸檬乳酪球＞很有份量、<QQ布朗尼>精緻高雅外盒加上有著蝴蝶結少女風的環保袋(每2盒送1個)，超適合送禮
『杏芳食品-檸檬乳酪球』打開來看滿滿一盒，有上、下兩層，共32入，很有得吃呢
『杏芳食品-檸檬乳酪球』上層是表面光滑的檸檬乳酪蛋糕，下層則是手工起士餅乾
口感柔滑，又帶點香酥，檸檬乳酪蛋糕與起士餅乾完美結合，入口散發檸檬清香，味蕾感受到香濃的乳酪起士奶味＆甜味，甜中帶酸，微酸甜好可口，多層次的迷人口味及口感，是夏天的小清新甜點，搭配紅茶，吃多也不膩
來到離花蓮市區車程約10分鐘的吉安民宿『天外天溫馨民宿』，位在寧靜的住宅區內，離吉籟獵人學校、慈惠堂、慶修院、東大門夜市不遠，緊鄰七腳川溪自行車道旁；獨棟四層樓，有著類梵谷「星夜」彩繪的外觀很吸引人
一樓庭院停有數輛自行車供住客免費騎乘
先到二樓check in；『天外天溫馨民宿』是合法民宿，可安心入住
二樓有觀景露台，擺放盆栽、穿鞋椅
進門須換穿室內拖，男/女/小孩款式都有(被我們一家三口穿走了)
最近新家正在裝潢，住花蓮吉安民宿時喜歡上裏面的家具，民宿主人推薦我到當地知名的『大聯盟傢俱精品館』選購，因為『大聯盟傢俱精品館』販售各式各樣的現代家具、居家家具、而且自有工廠生產原木、柚木家具，也提供家具訂製、客製化家具，連民宿好睡的床墊也是在這裡買的！
『大聯盟傢俱精品館』位在花蓮吉安中央路三段，佔地廣大，門口有多個停車格供客人停車，很方便
『大聯盟傢俱精品館』全館有一、二樓，共有1300多坪，館內擁有不同風格的家具，應有盡有，而且是批發價
民宿主人說比花蓮一般家具店便宜，難怪注重質感又精打細算的民宿主人都來這裡買家具
以下是這次參觀分享~(門市不定時更換款式及佈置,以現場展示為準)
終於來到媽媽界很夯的台北親子餐廳『媽咪講親子餐廳 MoneyJump』，位在內湖大潤發、特力屋附近的商辦大樓二樓，有多路公車可到達，開車前來可將車停在周邊餐廳、大賣場、台北花市的停車場，步行約1~3分鐘即可到『媽咪講親子餐廳 MoneyJump』，交通方便
營業時間分為：A場 11:00-13:30 B場 14:00-17:00 C場 17:30-20:00
我預約B場，由於提早到，餐廳正在清潔消毒中
進入餐廳前『媽咪講親子餐廳 MoneyJump』一直都有量額溫及使用酒精噴灑雙手消毒，因為疫情關係更加嚴謹地做好防疫措施
