姐妹請我到台北文山區政大附近的『Purrson Bistro 呼嚕小酒館』吃午餐，外觀別致，看起來有點異國風情，看似隨性的擺設，卻很吸引人~
『Purrson Bistro 呼嚕小酒館』命名很有趣，是用貓兒舒服時打呼嚕的聲音＂purr＂組合＂person＂的＂Purrson 呼嚕小酒館＂， 想傳達給客人，像貓兒一樣chill的生活態度。
『呼嚕小酒館』有著附近咖啡館少有的綠意小庭園&戶外座位
兩層樓的老房子，雖有歲月感，但在老闆的用心打造下，呈現出鄉間渡假的悠閒FU，超好拍！
『呼嚕小酒館』一樓的長桌座位及自助區
台中閨蜜帶我來台中北區甜點店『Memory回憶甜點』喝下午茶，米白+咖啡色的優質感外觀，加上店門前的綠意盆栽，呈現悠閒樣貌，很吸引人！
『Memory回憶甜點』空間大，採光明亮，裝潢採中性色調，搭配木質桌椅，並點綴不少綠色植栽，雅致又文青，讓人很舒服！
雙人高腳椅區，適合點杯咖啡，坐在這裏放空或談心
甜點櫃內的甜點不多，價格中上
店員看出我的猶豫，親切的說有三款甜點，可以現點現做
小五的恩恩近來只長胖，而沒有往上長，跟同學比起來小隻很多，醫生說小孩成長期很需要優質蛋白質，但因我們常外食，飲食不均衡......，同學媽媽推薦我買『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』是成分單純、無添加助溶劑的成長蛋白飲，很適合國小生、國中生飲用，也有三種小朋友很愛喝的口味~巧克力、香草布丁、草莓，讓恩恩能隨意變換口味，持續喝，不會膩，而且當早餐飲料剛剛好，比平常喝的含糖牛奶營養且無負擔！為了沖泡方便，也加購了電動攪拌杯PLUS~
『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』~草莓、香草布丁、巧克力口味各1盒(10包)+電動攪拌杯PLUS(400ml)
每種口味的外盒各具口味代表顏色，讓人一目瞭然。
『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』外盒標示產品特色及相關說明：
最近要努力健康生活，周日帶恩恩來『台北市古亭河濱公園-新店溪河濱自行車道』騎自行車，由捷運新店線公館站4號出口走羅斯福路四段24巷右轉汀洲路三段後再左轉思源街，步行10分鐘即可看到台北市河濱自行車租借站-景福站租借自行車，中午時間，人還不少呢~
門口貼有台北市河濱自行車租借站-景福站相關公告：
租車服務時間
夏令：4月～10月
平日 8:00-12:00，14:00-20:00 (平日午休：12:00-14:00)
最近買了『愛菲斯 石墨烯鋅科技 眼罩/圍脖(親膚透氣款)』，是我最需要的隨身配件，因為從小脖子很容易因吹到風而感冒，所以我四季都很重視脖子保暖，只要脖子一暖，全身就暖！加上長時間寫文，用眼過度，容易乾燥不適，常需要熱敷舒緩，『愛菲斯 石墨烯鋅科技 眼罩/圍脖(親膚透氣款)』正符合我的兩種需要~能隨時圍在脖子保暖又能在雙眼不適時，拿來當眼罩溫敷，一舉兩得，太讚了！
『愛菲斯 石墨烯鋅科技 眼罩/圍脖(親膚透氣款)』簡約柔美的禮盒包裝，別致輕巧，適合當情人節禮物。
『愛菲斯 ELVIS 』源於義大利小城鎮，氣候涼爽，適合種植棉花，中古時期是專司進貢皇家寢飾的主要產地，以古典高雅質感著稱，成為歐洲皇室貴族喜愛的典雅寢飾。疫情後，愛菲斯關注預防醫學，設想為人類多設一道安全防線，微轉型以居家為主結合智能床枕物聯網，讓人輕易打造舒適又安心的家。
『愛菲斯 石墨烯鋅科技 眼罩/圍脖(親膚透氣款)』NT$1,980(宅配滿NT$1,000免運)，附有商品介紹卡及200元熟客券，加入FB社團，還有秘密折扣喔！
商品特色：
假日來到宜蘭羅東文化工場附近、開業30多年的『隨圓牛排』吃晚餐，外觀看起來有美式fu，店門前有停車格可停車，也可以停到附近的停車場，門口設有長排候位椅
『隨圓牛排』挑高空間，座位不少，多為四人座
後方座位區，桌距寬敞，讓人比較沒有壓迫感
店內牆面都有畫作點綴，輕工業風混搭雅致的用餐環境，感覺還不錯。
提供冰紅茶免費暢飲，喝起來中甜程度，味道像古早味紅茶
我小時候學過畫畫，對於色彩有基礎的認知及運用能力，前陣子發現線上課程竟有「提升色感訓練營」，為期一個月的色彩課，我感到很有興趣，報名上課，家人們問我為什麼要上色彩課？我說也許以後畫畫或學室內設計時會用到，人有無限可能，有機會、有興趣、有時間就多上課，培養自己，而且日常生活中很多事物都與顏色有關，上了色彩課很能學以致用！
「提升色感訓練營」的Macy老師本身是一個形象顧問，在美學的領域有超過15年以上的經歷，從彩妝師到整體造型師還經營過服裝...再到形象顧問，一路上對色感、美感的積累從課程中能夠感受
以下是「提升色感訓練營」上課的分享~(上課截圖經湯語熙老師同意使用)
「提升色感訓練營」會介紹色彩的基本概念，沒基礎的人，不用擔心，像我也是經由老師說明才了解，並串起腦中關於色彩碎片式的認知
「提升色感訓練營」男、女同學都有，來自各行各業，以美業居多。
2點多肚子好餓，來到下午沒有休息的『名門燒臘-伊通店』吃午餐，位在松江南京站捷運四號出口附近，1982年由粵菜阿銘師所領軍創辦，是擁有40多年老字號的燒臘店，也是網友推薦台北不能錯過的港式燒臘店，「嚴選新鮮，傳承美味。獨家工法，堅持不變的好味道」是『名門燒臘』40年不變的初衷！
『名門燒臘-伊通店』紅色招牌很顯眼，可以內用、外帶，也和外送平台foodpanda合作，點餐很方便！
門口玻璃櫥窗內掛著油亮的大燒鴨，讓人好想吃喔~
『名門燒臘-伊通店』提供多種燒臘主餐、精選套餐組合、主餐加肉、愛吃的部位：肥/瘦、飯量、醬汁多少、燒臘拼盤、燒臘肉品單點等多種選擇，可依個人喜好點購
也有招財三牲禮組合，對於逢年過節需要拜拜的家庭主婦或長輩來說，超方便，不用去市場辛苦的拎回家
最近很多朋友都去日本、韓國旅行，有不少人也開始到歐洲美國玩耍，出國必備的就是WIFI機、SIM卡、eSIM ，但是有這麼多家業者，到底該選哪家才好呢？
推薦『飛買家』，因為『飛買家』網路服務範圍遍及全球，良好的WIFI訊號，親切客戶服務，提升旅客的旅遊好感度，自2016年初至今，已服務超過百萬名用戶，無論客戶進線回饋、各大社群、飛買家官網評價及粉絲專頁都有很多使用者的高評價， 『飛買家』己經是許多消費者心目中的旅遊網路首選，之前我出國使用過，訊號好，不易斷訊，租借方便，價錢也漂亮，每月還推出不同的優惠喔！
為什麼要選飛買家？ (以下部份圖片引用自『飛買家』)
有以下優點：
我從小就很愛吃乖乖，尤其喜歡吃乖乖五香、奶油椰子口味，前天閨蜜從台東旅遊回來送我台東伴手禮~『夏雪芒果米乖乖』，是太陽農場×台東縣農會聯手推出的零食，採用芒果界LV的夏雪芒果×嚴選台東埤南米製成的台東旅遊名產、伴手禮，僅限台東地區7-11限定販售喔！
『夏雪芒果米乖乖』明亮的黃色包裝搭配色澤金黃、誘人的夏雪芒果圖案，讓人迫不及待想吃！
『夏雪芒果米乖乖』背面標示清楚，讓人清楚知道產品資訊
『夏雪芒果米乖乖』採用太陽農場的夏雪芒果及台東縣農會的台東埤南米製成
太陽農場所種的夏雪芒果，品質優良，是芒果中極品，有"芒果界LV"美稱，具有品種的專利權，所生產的每顆夏雪，均貼有福爾摩沙公司授權之正品標籤
