恩恩之前期末考用眼過度加上考完試玩手機、看筆電，視力有點模糊，趕快帶他到台北知名眼科~『星星眼科診所』做兒童視力檢查。『星星眼科診所』位在台北市大安區信義路三段，附近有捷運大安站及大安森林公園站，走路約5分鐘就到，診所前也有多路公車可到達，交通方便！
『星星眼科診所』位在二樓，一樓是具有高級感的『星星視光眼鏡』。
『星星視光眼鏡』不像一般眼鏡行，而是眼鏡精品店，陳列不少大人、小朋友的名牌眼鏡。
視力檢查後如有需要配眼鏡，就能直接下樓配鏡，不用請醫師開處方簽到一般眼鏡行配鏡，很方便，而且這裡比較專業！
由右側樓梯上樓就到『星星眼科診所』。
小五的恩恩近來只長胖，而沒有往上長，跟同學比起來小隻很多，醫生說小孩成長期很需要優質蛋白質，但因我們常外食，飲食不均衡......，同學媽媽推薦我買『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』是成分單純、無添加助溶劑的成長蛋白飲，很適合國小生、國中生飲用，也有三種小朋友很愛喝的口味~巧克力、香草布丁、草莓，讓恩恩能隨意變換口味，持續喝，不會膩，而且當早餐飲料剛剛好，比平常喝的含糖牛奶營養且無負擔！為了沖泡方便，也加購了電動攪拌杯PLUS~
『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』~草莓、香草布丁、巧克力口味各1盒(10包)+電動攪拌杯PLUS(400ml)
每種口味的外盒各具口味代表顏色，讓人一目瞭然。
『Eatbliss益比喜 S702黃金成長素系列』外盒標示產品特色及相關說明：
恩恩已經10歲了，卻只有140公分，看起來比同學矮，加上我和恩爸比都不高，因此很擔心他會長不高，除了很注重他的營養外，也很注意他的筋骨健康，常要他小心走路，盡量不要奔跑，避免跌倒，在這成長關鍵期，筋骨有沒有在最佳狀態持續發展很重要，最近看了在家長社團很有口碑的『魏廷宇老師-兒少筋骨發展課程』，是兒少筋骨體態發展專家魏廷宇老師，全球首創的兒童筋骨成長發展課程，專為忙碌家長們所開設的線上課程，讓家長們一天只花5分鐘，即可學會居家檢測與放鬆，以無痛、柔和的手法，協助孩子的成長發育，成為孩子成長路上的最佳助手！而且兒少筋骨發展課程的收入會提撥部份做公益，成為育幼院孩子的成長發展照護，讓沒有家長的孩子一樣可以擁有健康的筋骨，面對未來的人生！
魏廷宇老師是整復工會講師、行政院勞委會推拿在職進修班講師，在筋骨調整領域已經將近30年了，服務個案超過20萬人次，許多家長經魏廷宇老師調整後發現手法安全柔和也帶孩子給魏廷宇老師調整體態，更吸收了魏廷宇老師傳達的筋骨知識，於是要求老師規劃線上課程，讓孩子調整回去後，自己平時也有能力為孩子檢測筋骨！
因為魏廷宇老師有著極豐富的臨床經驗，不是單純的理論派，所以很值得信賴及學習！
魏廷宇老師從大量諮詢的案例中發現，多數人在學齡期，因著種種運動傷害與姿勢不良，導致成年後筋骨狀況層出不窮，因此推出兒少筋骨發展課程，目的是幫助家長，檢測孩子身體結構有無異常或偏斜，不僅可以居家保健、初步緩解筋骨壓力或是發現有嚴重的問題，可以及早尋求更專業的協助，也讓孩子的成長、發育過程中，可以更順暢，減少長大成人後的身體不適！
『魏廷宇老師-兒少筋骨發展課程』有前言+九個單元，主要分成：
恩恩這學期的課業學習力、反應力不是很好，沒給他補充營養品的我，買了『大研生醫-德國DHA 80%兒童魚油』幫他補充DHA+維生素D，因為研究顯示體內高效反應的核心組成中，DHA佔了12-15%，比Omega3 高出10-20倍，人體無法自行製造DHA，須額外補充，並指出DHA對於兒童學習力、反應力發展期是很重要的營養素，而DHA+維生素D更是從學齡兒童到青少年穩定發展都需要的雙重營養！
『大研生醫-德國DHA 80%兒童魚油』是全台首款針對兒童研發的DHA80%魚油，嚴選智利和秘鲁海岸的小型魚，如沙丁魚、鯷魚和鯖魚，海水終年寒冷無污染，並與德國KD Pharma原廠聯合開發高濃度80%200毫克DHA，採用高吸收率rTG型式魚油，添加全球百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D維生素D3 200IU，提升滿點健康力，促進新陳代謝、調整體質、生理功能，還通過美國、歐洲GOED、IFOS國際魚油五星認證，屬於國際頂級品質，新鮮度有保證！
加上我也有補充『大研生醫-德國頂級魚油』，覺得很不錯，因此放心讓恩恩補充！
『大研生醫-德國DHA 80%兒童魚油』外盒有不少可愛的小魚圖案，標示說明也很清楚
簡潔的鋁箔包裝，撕開鋁箔包裝後，每包有3片兒童魚油
這陣子換季，天氣忽冷忽熱，我和恩恩常常莫名的不舒服，醫生建議我們補充益生菌，從根本去調理體質，恢復身體的自體保護力，我比較多家知名的益生菌後，買了『大研生醫-舒敏益生菌膠囊』~嚴選5隻國際文獻實證益生菌，榮獲7國專利，完整添加文獻有效劑量達170億，採用AP專利5層包埋凍乾技術，維持益生菌的活性與穩定性，讓益生菌可以不用冷藏也能維持高穩定性，我覺得比吃優格或喝優酪乳來得好，可以攝取多種、足量的益生菌，還能減少熱量的攝取，而且不分四季冷、熱天氣，都可以隨身攜帶、隨時補充，好方便！
『大研生醫-舒敏益生菌膠囊』針對換季有嚴重不舒服的人，嚴選以下5隻國際文獻實證益生菌，幫助調整體質、提升保護力，更以AP益生菌專利5層包埋凍乾技術提升耐酸、耐鹼以及存活率，來維持益生菌活性與穩定性，並直達消化道釋放保護力！
恩恩很不愛刷牙，我擔心他有蛀牙，想帶他給台北兒童牙醫推薦的牙醫師塗氟，因為塗氟可以有效的幫小孩預防蛀牙，也是目前最被認可預防蛀牙的方式之一，為了不想要再一間間打電話去診所問，我使用了全台牙科即時預約平台-『牙醫小幫手』進行線上牙醫預約，不用再透過電話預約，只要使用桌機或手機就能隨時隨地，查看附近牙醫或自己想去看的牙醫師空檔時間，立即線上預約，有問題也能線上諮詢『牙醫小幫手』，真是超便利的，非常省事、省時！
『牙醫小幫手』除了全台牙醫即時線上預約很方便外，也能搜尋你附近的牙醫，嚴選推薦植牙推薦、矯正推薦、美白推薦等
還推出相關主題活動~植牙諮詢週、2021全台熱門矯正醫師，感覺很全面、專業！
在『牙醫小幫手』上也會推薦在矯正治療、植牙治療、美白/貼片、智齒拔除、兒童治療、根管治療、牙周治療、假牙、止鼾治療等方面專精的人氣牙醫師
並且還能直接找到該位牙醫師的評價，瀏覽『牙醫小幫手』已累積了數10萬筆患者的真實評價，讓人看牙醫及牙齒治療不踩雷
