開心天后享樂誌

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我一直以來都有吃日本Q10維持美容養顏的習慣，最近健檢，發現不少紅字，醫師叮囑要多注意心血管方面。我控制飲食少油、少鹽外，也吃了【艾顧芯-輔酶Q10綠咖啡膠囊】加強保健！

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夏天到了，我必須加速燃脂才能穿上漂亮夏裝，上周來到東區健⾝房ptt、東區健⾝房推薦的【妮飛健身空間-台北忠孝店】；東區健⾝房雖然很多，但我選擇5月初才開幕的東區健⾝房【妮飛健身空間-台北忠孝店】，位於東區健⾝房一級戰區的忠孝東路四段上，離捷運忠孝敦化站很近，走路1分鐘就到，搭捷運、公車前來，也很方便！

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最近我在南港展覽館附近上班，下班後想到健身房運動，做好身材管理，於是來到7月才全新裝潢開幕，主打會員制、一對一教練課的『Forge打鐵健身-南港店』上體驗課，『Forge打鐵健身-南港店』在南港區興華路上，離南港車站很近，走路3分鐘就到，搭捷運、火車、公車前來，都很方便！

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我一直想做私密處雷射、除毛，本來想去醫美診所，但閨蜜介紹板橋中山路一段、知名的『菡生婦幼診所』，有首創閨蜜門診，由婦產科林純如女醫師親自看診、雷射，因為婦產科醫師對女性生理構造更瞭解，交給專業醫師會比較放心，今天來諮詢有點緊張，因為有很多對男醫師難以啟齒的問題想問~

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想要找適合自己需求的健身房
想讓中年的自己能有年輕時的健康活力及美好體態，在台北同學的介紹下來到『SuperFIT極度塑身私人教練會館-松江民權店』
來之前先google了SuperFIT評價 及SuperFIT ptt評價，發現評價都不錯耶

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