因家人患有牙周病，所以我來參加位於士林的【悅庭牙醫診所-牙周病新式高氧治療暨前牙美學重建發表會】，想了解新式牙周病治療方法。發表會現場來了不少明星、網紅，都是【悅庭牙醫診所】的患者，看到滿是名人的見證牆，感覺【悅庭牙醫診所】很值得信賴！影帝庹宗華也分享療程經驗，證實【悅庭牙醫診所】的治療降低疼痛，讓牙周病治療變得不可怕，輕鬆恢復牙齒健康！
【悅庭牙醫診所】診療項目眾多~植牙、全瓷冠、貼片、隱形矯正、無痛治療、牙醫專業諮詢、兒童牙科、美容牙齒、牙齒矯正、牙周治療、假牙、口腔治療、全口重建等。
首先由整合醫療中心主任李承翰醫師介紹悅庭的數位化療程對於現代民眾帶來的便利，數位化不僅可以使治療更精準、安全，同時也能減少就診次數，提升治療意願，減少病症的拖延。
夏天到了，我必須加速燃脂才能穿上漂亮夏裝，上周來到東區健⾝房ptt、東區健⾝房推薦的【妮飛健身空間-台北忠孝店】；東區健⾝房雖然很多，但我選擇5月初才開幕的東區健⾝房【妮飛健身空間-台北忠孝店】，位於東區健⾝房一級戰區的忠孝東路四段上，離捷運忠孝敦化站很近，走路1分鐘就到，搭捷運、公車前來，也很方便！
東區健⾝房【妮飛健身空間-台北忠孝店】主要服務項⽬：
最近我在南港展覽館附近上班，下班後想到健身房運動，做好身材管理，於是來到7月才全新裝潢開幕，主打會員制、一對一教練課的『Forge打鐵健身-南港店』上體驗課，『Forge打鐵健身-南港店』在南港區興華路上，離南港車站很近，走路3分鐘就到，搭捷運、火車、公車前來，都很方便！
『Forge打鐵健身-南港店』共有三層樓，佔地380坪，是大型健身房，主要的運動空間位於B1、B2，全店挑高4米8，裝潢簡約有質感，加上有著各式的霓虹光束，十分時尚，還有名人老闆，感覺好威！
『Forge打鐵健身』體驗課主要流程：
ㄧ、到達選擇的場館報到
二、測量身體數據
好久沒做瑜珈了，最近終於到新店、捷運大坪林站附近的『gear yoga 轉動瑜珈』上課，由1號出口直行1分鐘，沿著日藥本舖、全家便利商店走進二十張路7-11旁邊的美養莊園，在美養莊園1樓櫃台簽到(課後也到這裡簽退)
接著來到B1『gear yoga 轉動瑜珈』，讓人一目瞭然的招牌及簡潔的接待桌，低調無華，讓人感到自在
接待桌上的薰香台 、擴香瓶，散發讓人放鬆的精油香氛
接待桌旁有鞋櫃，牆上貼有課程公告、活動海報
『gear yoga 轉動瑜珈』有瑜珈、有氧兩種課程，分為二、四個月/8~32堂，可自由選擇想上的堂數，適合懶人我，不會因為上課期間太長而無法持續，且單堂換算下來約$206~250，收費便宜，也不用像一般健身房需綁約、繳年費、會員費
我一直想做私密處雷射、除毛，本來想去醫美診所，但閨蜜介紹板橋中山路一段、知名的『菡生婦幼診所』，有首創閨蜜門診，由婦產科林純如女醫師親自看診、雷射，因為婦產科醫師對女性生理構造更瞭解，交給專業醫師會比較放心，今天來諮詢有點緊張，因為有很多對男醫師難以啟齒的問題想問~
走進『菡生婦幼診所』一樓大廳，具有簡約現代風，讓人感覺輕鬆，沒有到一般醫院看診時忐忑不安的心情，讓我安心不少
旁邊也有各個醫師的簡歷，資訊一目瞭然，有需求的病患可以更清楚看哪位醫師的門診，像我今天就是針對婦產科相關項目，當然是掛婦產科嘍
先拿取號碼牌
再到櫃台掛號，開放式櫃台很親民，沒有距離感，感覺是"女性友善"診所
恩恩目前正值換牙階段，尤其是缺了一段時間的門牙，漸漸長出來了，我很擔心他的門牙會長歪，影響美觀，特地帶他到新莊知名牙醫、眾多媽咪推薦的『艾旎牙醫診所』看診檢查
『艾旎牙醫診所』位在捷運輔大站附近，走路約5分鐘就會到，交通方便；診所藍綠招牌及門面很搶眼，在建國一路上很容易被看見
『艾旎牙醫診所』環境時尚簡約，燈光明亮，讓人彷彿走進商旅的Lobby
第一次看診，須在一樓填寫初診病歷
輔大學生出示學生證，僅收部分負擔$50喔
家人上顎缺牙已有一段時間了，曾看過牙醫，醫師建議要植牙，由於費用不低，我覺得尋求第二諮詢較放心，於是來到中和植牙推薦、捷運景安站對面的『均潔牙醫診所』
以「數位導引植牙」、「全口重建」著名，網友評論大多是：仔細專業、服務親切，而且「口腔顎面外科」知名的陳昭明醫師在此駐診
『均潔牙醫診所』簡約時尚，採用柔和燈光，讓人一走進來不會感到害怕(從小我最怕到牙醫診所......)，等候時也能翻閱診所提供的各類雜誌，放鬆看診的緊張心情
第一次看診，在一樓填寫初診病歷後，先進行X光、CT取得口腔內影像後，由個人療程秘書接待我們
來到桃園市今年4月才開幕的『一起動EZDon健身學院-藝文店』，位於尊爵飯店附近
明亮的外觀，讓裏面的健身設備一覽無遺，看起來很引人注意
『一起動EZDon健身學院』是桃園地區率先提供「小團體教練課程」的健身學校，有別於一般健身房以大型團體課程為主，也是目前桃園地區最多分店的連鎖品牌健身房
因為我上過大型團體課程，一班約25~30人，台上教練根本無法看清楚台下學員的動作是否正確，更別說進行更進一步的個人專屬指導
讓我常懷疑自己的動作到底正不正確？(人多也看不清楚台上教練示範的動作)，不僅一邊心裡在意是否自己的動作引來旁人的竊笑、拖累團體上課進度
來到中壢矯正專家也是中壢隱形矯正權威黃炫儒醫師的『環宇數位牙醫診所』開幕茶會，診所內外擺滿各界送的祝賀花籃
診所內滿是前來祝賀的賓客，可見黃炫儒醫師的超人氣及在業界的高聲望，因為黃炫儒醫師不僅是牙齒矯正專家，更是「中華民國隱形矯正學會創會理事長」
難怪一提起中壢牙醫推薦，中壢的朋友馬上說出黃炫儒醫師的大名！
『環宇數位牙醫診所』開幕茶會特別請來美麗的親善大使，以圖卡示範一般矯正及隱形矯正在外觀上的明顯差異
傳統配戴牙齒矯正器是透過鋼線把牙齒推到完美位置來進行矯正，而「隱形矯正」配戴是貼合牙齒的透明牙套，溫和的將牙齒推到完美的位置
從小因為愛吃糖，有一口爛牙，到牙醫診所報到成為家常便飯，連媽媽都和牙醫變成好朋友，每次看診時都在話家常，由此可知我去牙醫診所的次數有多頻繁了吧
但長大後，變得很討厭去牙醫診所，所以本來牙醫建議我每半年一次洗牙，我卻一直拖延.......連老爺都看不下去，載我到他公司附近知名的『四季牙醫診所』
『四季牙醫診所』位在桃園蘆竹「中悅四季」的一樓
因事先有預約，所以先到櫃台報到，有看健保，掛號+診察費$200
要先照＜全口X光＞，呈現牙齒病史及現況
Google桃園地區做"男性結紮"手術的醫療院所
只找到署桃及桃園市復興路上的小診所
但署桃規定較嚴格(太太一定要同意且同行)費用也較高
小診所 不用預約 隨到隨做 $6000 似乎較符合恩爸比的需求
不過恩爸比到小診所門口就嚇到了 不肯把"終身大事"交給看來簡陋的小診所
