開心天后享樂誌

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這次恩恩10歲生日，恩爸比出差到國外，只有我們母子倆獨自慶生，我想買一個特別又低糖的生日蛋糕給我的"小胖恩"，忽然想起之前住桃園時，曾去過藝文中心附近的桃園甜點名店『日福 OH HAPPY DAY』，立馬上網訂購日福-寶寶蛋糕系列中，很特別的紫薯寶寶蛋糕，寶寶蛋糕主打少油、少糖，並採用新鮮水果，屬於水果鮮奶油戚風蛋糕，是很適合全家大小慶生的生日蛋糕、抓週派對蛋糕，更適合不愛吃很甜的人！

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恩恩已經10歲了，卻只有140公分，看起來比同學矮，加上我和恩爸比都不高，因此很擔心他會長不高，除了很注重他的營養外，也很注意他的筋骨健康，常要他小心走路，盡量不要奔跑，避免跌倒，在這成長關鍵期，筋骨有沒有在最佳狀態持續發展很重要，最近看了在家長社團很有口碑的『魏廷宇老師-兒少筋骨發展課程』，是兒少筋骨體態發展專家魏廷宇老師，全球首創的兒童筋骨成長發展課程，專為忙碌家長們所開設的線上課程，讓家長們一天只花5分鐘，即可學會居家檢測與放鬆，以無痛、柔和的手法，協助孩子的成長發育，成為孩子成長路上的最佳助手！而且兒少筋骨發展課程的收入會提撥部份做公益，成為育幼院孩子的成長發展照護，讓沒有家長的孩子一樣可以擁有健康的筋骨，面對未來的人生！

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最近我很少出門，大多和恩恩在家追劇，因此常上網買零食，在「永恆選物」買了『經脆脆Crispy Ching-豪華酥脆禮盒』，裏面有我一直很想吃的IG網紅推薦零食、網路熱銷正港台灣味、全球熱銷百萬包的【經脆脆炸雞皮餅乾】，有經典白胡椒/椒香麻辣/嗆辣芥末/清檸梅香等四種口味，也有經脆脆經典零食~麻辣老油條/100%蒜片/100%洋蔥脆片，多樣化的種類及口味很能滿足大人、小孩的口味喜好！【經脆脆炸雞皮餅乾】是台灣雞皮餅乾研發始祖(全台第一家)，來自台中35年老店經家味研發，100%純正雞皮現炸製作！

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喜歡吃牛蒡的我，最近吃了台東十大伴手禮的『金虎爺牛蒡絲』，嚴選風味純正的牛蒡，切出0.2mm的薄片，是香酥美味的高纖零嘴，也是素食者可以吃的素食零食，很適合當茶點、追劇/下酒點心！目前推出5種口味~芥末、原味、海苔、椒麻、焦糖

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端午節全家都想吃肉多多火鍋，但家中老人及小孩懶得出門也怕聚餐不安全，還好火鍋第一品牌-樂多多集團旗下的『肉多多火鍋』最近推出超強外帶，低於49折的優惠，只要$399起，6-8人吃，最低平均一人$125起，$999最多可以吃到2.6公斤的肉量，會員限定$399/$699套餐再加碼「多1元多1件」送好料4選1，$999套餐「多3元多3件」，送好料4選3！好料選項提供活力梅花豬、活力培根豬、無骨鮮雞腿、蛤蜊，都可依照人數2~8人來做選擇，找到理想套餐喔！(本活動會員限購乙份套餐，$399/$699套餐限購多1元多1件優惠乙次，$999套餐限購多3元多3件優惠乙次) 

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最近看了一部很有意義的紀錄片，是佳格食品集團與台灣運動營養學會合作拍攝、全長15分鐘的「以愛樂活重返北橫」紀錄片，邀請8位長者和8位陪伴者重返青春時期北橫，從大溪走向明池，以下是影片部份截圖及我的觀後感~

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我最近很忙常熬夜，精神很不好，也很容易感覺沒精神、想睡覺，想到老人家常說喝滴雞精可以補氣、養體力，就買了很多人推薦的滴雞精~無腥味、像雞湯一樣好喝、有著黏密口感的『白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃』，每100毫升有5600毫克高含量膠原蛋白，加上10克豐富優質蛋白質，是養顏養力雙效合一的滴雞精，打造自然澎潤好氣色、完整補充營養好體力，給予親子、孕媽咪、全職媽咪、職業婦女、一般女性們補足所需要的健康營養，由內而外養顏養力，散發澎潤好氣色，把自己先照顧好，才有能力守護家人！

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