開心天后享樂誌

金門二天一夜自由行第二天，早上11點多離開民宿，還下著小雨，騎車來到離民宿蠻近、位在料羅灣西岸的后湖濱海公園，是每年夏天音樂季的場地，民宿管家說這裡還可以挖花蛤喔！

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一放暑假，我和閨蜜就來金門二天一夜自由行，雖然有做功課，安排一些想去的景點，但以隨意順遊為主，這次搭早去晚回的班機，7:35的華信小飛機，大約飛100分鐘，機上只提供果汁/咖啡/茶，喝完也到金門了，全程飛行蠻安穩的

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食量大的我，很愛吃到飽餐廳，這次來到台北吃到飽知名品牌-欣葉旗下的『NAGOMI和食饗宴』，是最近很夯的中山美食、台北高級Buffet，以日式料亭的細膩手藝，精心演繹「先付、造身、壽司、揚物、烤物、炊合、食事」等12類主題和食，位在捷運中山站6號出口樓上，附近也有多路公車可到達，交通便利，而且有很充裕的用餐時間，讓大胃后我可以好整以暇地盡情享用日式饗宴，好開心！

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上個月美甲後，指甲變得脆弱易斷，想買之前做過貴婦級手足保養使用的荷蘭頂級專業手足保養品牌「TRIND永恆蓮」，來做居家護甲，上網找到『ClarusBeauty 卡芮詩保養美學妍究苑』，擁有很多TRIND的商品可以挑選，連在媽咪界很夯的加拿大手工沐浴品「nana+livy 沐浴鹽皂」也有很多品項可以選擇~

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最近因為下雨，我常常滑倒或跌倒，朋友推薦我買工作鞋，我說：「蛤？！我又不在工地或工廠上班，幹麼要穿工作鞋？」，朋友說『nice life 最潮鋼鐵鞋』輕便透氣，超彈柔韌、抗震、防滑又耐磨，防砸、抗壓、超機能，一雙就能滿足不同的需求，而且還很潮，又舒適好穿，還有三個月保固！可以到特約商店挑選購買，如果數量大，可以上團購批發網站購買或是企業需要大量採購，則可以到企業團購網下單購買，很方便！

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天氣好熱，收到台灣蜂蜜、新竹伴手禮推薦的『愛蜂園-好事雙雙禮盒』，很開心！含有荔枝蜂蜜+玫瑰蜂蜜醋，都是台灣純蜂蜜，讓我比較安心！因為『愛蜂園』是竹北在地經營超過半世紀的養蜂場，有良好的信譽與傳統，是評鑑比賽常勝軍，近年來不斷尋求創新，使用天然蜂蜜首創了「iPAOPAO蜂蜜氣泡飲」 ，也用天然蜂蜜純釀出美味的健康好醋！，並開放蜜蜂生態體驗，讓大小朋友能了解養蜂人的工作與蜜蜂生態，暑假快到了，是很適合親子旅遊的新竹景點！

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這次恩恩10歲生日，恩爸比出差到國外，只有我們母子倆獨自慶生，我想買一個特別又低糖的生日蛋糕給我的"小胖恩"，忽然想起之前住桃園時，曾去過藝文中心附近的桃園甜點名店『日福 OH HAPPY DAY』，立馬上網訂購日福-寶寶蛋糕系列中，很特別的紫薯寶寶蛋糕，寶寶蛋糕主打少油、少糖，並採用新鮮水果，屬於水果鮮奶油戚風蛋糕，是很適合全家大小慶生的生日蛋糕、抓週派對蛋糕，更適合不愛吃很甜的人！

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恩恩已經10歲了，卻只有140公分，看起來比同學矮，加上我和恩爸比都不高，因此很擔心他會長不高，除了很注重他的營養外，也很注意他的筋骨健康，常要他小心走路，盡量不要奔跑，避免跌倒，在這成長關鍵期，筋骨有沒有在最佳狀態持續發展很重要，最近看了在家長社團很有口碑的『魏廷宇老師-兒少筋骨發展課程』，是兒少筋骨體態發展專家魏廷宇老師，全球首創的兒童筋骨成長發展課程，專為忙碌家長們所開設的線上課程，讓家長們一天只花5分鐘，即可學會居家檢測與放鬆，以無痛、柔和的手法，協助孩子的成長發育，成為孩子成長路上的最佳助手！而且兒少筋骨發展課程的收入會提撥部份做公益，成為育幼院孩子的成長發展照護，讓沒有家長的孩子一樣可以擁有健康的筋骨，面對未來的人生！

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